Дельтовидная мышца охватывает плечевой сустав и состоит из трех головок (или подразделений):
- Передняя головка (Anterior Head)
- Боковая головка (Lateral Head)
- Задняя головка (Posterior Head)
Эта мышца активна во время любой деятельности, которая требует поднятия руки. Более активное участие принимает, когда рука поднята выше, особенно в диапазоне движения выше 90 градусов.
Симптомы:
- боль в передней, боковой и задней области плечевого сустава
- боль, испытываемая в первую очередь с движением в плечевом суставе
- не в состоянии поднять руку более 90 градусов
- болезненное «сжатие» в плечевом суставе примерно на высоту 15 градусов
Причина активации ТТ
- воздействие травмы, такие как отдача от выстрела из винтовки в плечо
- глубоководная рыбалка
- работа с электроинструментом на высоте плеча
- внутримышечные инъекции
Взаимосвязанные триггерные точки:
- иррадиация боли ТТ надостной мышцы
Псевдо диагноз:
- надрыв связок манжеты ротатора плеча
- плечевой артрит
- бурсит под дельтовидной сумки
- C5 корешковый синдром
- штамм или разделение акромиально-ключичного сустава
Релиз ТТ Дельтовидной мышцы
- Пациент в положении лёжа на боку, терапевт сзади, захватывает за запястье руку (верхнюю) пациента, своей рукой.
- Другой рукой, локализирует акромион лопатки, как точку ориентира.
- ТТ передней головки дельтовидной мышцы локализируется на 1,5-2,5 см. ниже акромиона (точки ориентира) на передней поверхности плеча.
- Применяя контакт, кончиками пальцев на ТТ, медленно двигаем руку пациента в экстензию (разгибаем). Удерживаем давление 6-8 сек. и отпускаем давление, возвращая руку в исходное положение. Повторяем 4 раза.
- Первая ТТ боковой головки дельтовидной мышцы локализируется на 1,5-2,5 см. ниже акромиона (точки ориентира) на латеральной поверхности плеча. Вторая ТТ находится на 1,5-2,5 см. ниже первой.
- Выполняем релиз этих двух ТТ, надавливанием большими пальцами. Удерживаем 6-8 сек. и повторяем 4 раза на каждой ТТ.
- ТТ задней головки дельтовидной мышцы локализируется на 3,8-7,6 см. от подмышечной складки, на тыльной поверхности плеча.
- Поверните руку пациента к кушетке перед грудной клеткой и произведите релиз большим пальцем.