Ромбовидная мышца локализируется между позвоночным столбом и лопаткой в срединной области. Залегает глубоко, в мышечных слоях трапециевидной группы мышц и состоит из двух частей (пучков): большая и малая. Её функция, заключается в удержании позиции лопатки, при различных движениях в плечевом суставе.
ТТ Ромбовидной мышцы
Симптомы:
- поверхностная боль между плеч, в состоянии покоя
- боль, не зависящая от обычного движения
- пощёлкивание или хруст, во время движения лопатки
Причина активации ТТ:
- длительное удержание руки над головой, например роспись потолка
- округлённые плечи во время работы за компьютером, шитьё, чтение и тд.
Взаимосвязанные триггерные точки:
- ТТ мышцы поднимающей лопатку
- ТТ большой грудной мышцы
- ТТ среднего пучка трапециевидной мышцы
Псевдо диагноз:
- лопаточно-рёберный синдром
Релиз ТТ Ромбовидной мышцы
- Пациент в той же позиции, просим его завести руку за спину. Это позволит медиальный край лопатки выступать в области плечевого пояса.
- Локализируем внутренний край ости лопатки ( вдоль медиальной границы лопатки).
- Первая ТТ, локализируется на внутреннем углу лопатки, на уровне её ости. Ромбовидная мышца, находится глубже трапециевидной мышцы. Используйте обратную реакцию пациента для локализации этой ТТ.
- Одной рукой, медленно перемещаем руку пациента вперёд и располагаем на кушетке, перед ним. По завершении, надавливаем на ТТ другой рукой.
- Рука пациента располагается на кушетке, удерживаем давление на ТТ 5 сек. и отпускаем. Возвращаем руку пациента в исходное положение и повторяем 4 раза.
- Контакт в направлении стоп пациента приблизительно 2,5 см., локализируем и выполняем релиз всех присутствующих ТТ, при помощи той же техники. (Примечание: можно удерживать руку пациента в разогнутом положении, если это вам удобнее).
