Подзатылочная группа мышц состоит из четырех очень мелких мышц, которые находятся на стыке верхнего шейного отдела позвоночника и черепа. Функция этой группы мышц, заключается в выполнении небольших позиционных корректировках, между черепом, атласом (C1), и axis – вторым шейным позвонком (C2).
ТТ Мышц шеи (тыльная сторона)
Симптомы:
- боль в висках, боковой поверхности головы и позади области уха
- диффузная боль, ассоциируется с проникновением внутрь черепа
- ограничение подвижности головы
Причина активации ТТ:
- длительный взгляд вверх или в сторону
- осанка — голова выдвинута вперёд
- использование бифокальных очков
- автомобильная авария
- переохлаждение
Взаимосвязанные триггерные точки:
- ТТ мышц шеи (тыльная поверхность)
- иррадиация боли от ТТ трапециевидной мышцы
Псевдо диагноз:
- С1 — С2 (atlanto-axial) суставная нестабильность или ограничение движения в нём
- головная боль от перенапряжения
- мигрень
- кластерные головные боли
Релиз ТТ Подзатылочных мышц
- Пациент в положении лёжа на спине, просим пациента приподнять голову и терапевт пропускает ладони снизу под неё.
- Нижняя часть головы в ладонях пациента. Кончики пальцев контактируют с областью под основанием черепа (occiput). Осторожно поверните голову в одну сторону, это расслабит ладонь руки с этой стороны. Будьте внимательны, не закрывайте его уши выполняя это.
- ТТ находится под основанием черепа (occiput) и посредине между сосцевидным отростком и срединной линией верхней части шеи.
- Надавливаем двумя выпрямленными пальцами на ТТ под углом, к носу пациента. Удерживаем давление 6-8 сек., повторяем 4 раза.
- Увеличить эффективность лечения позволяет, втягивание подбородка пациентом во время выполнения надавливания. Помогаем этому движению другой рукой.
- Как вариант, можно производить надавливание на ТТ большим пальцем.
