Как избавиться от боли в спине, мышцах и суставах

Новое, самое полное руководство по работе с мио-
фасциальными дисфункциями и триггерными точками.
— Расширенный раздел по триггерным точкам.
(атлас, самомассаж, упражнения).
— Раздел по работе с миофасциальными проблемами.
— Три вида специального самомассажа.
— Три комплекса специальных упражнений.
— Советы по питанию для восстановления фасций.
— Массажёр для самомассажа труднодоступных
областей уже в комплекте.