Увлекательная соединительная ткань
Соединительная ткань, на сегодняшнее время называемая «фасции», обволакивают наше тело, мышцы, отдельные органы как вторая кожа. Прежде всего, фасции играют важную защитную роль . Они отвечают за эластичность нашего тела и существенно влияют на наше самочувствие и на то, как мы воздействуем с другими. В этой книге вы узнаете, как сохранить здоровье и эластичность фасций.
Что такое фасции?
Фасции (иногда их еще называют сеть здоровья или коммуникационной системой организма) – это система волокон (faseriges – не ткань, волокна ) толщиной от 0,3 до 3 мм, которая проходит через все наше тело. В основном, они состоят из коллагена и структурного протеина, и обволакивают мышцы, органы и связки. Задача фасций заключается в соединении отдельных частей нашего тела в одну большую систему. Они защищают и формируют тело, передают силу от мышце к мышце и отвечают за оптимальное взаимодействие наших мышц. Вдобавок они защищают наше тело от внешнего воздействия, играя, таким образом, важную роль в иммунной защите организма, а во время движений выполняют функцию амортизаторов.
| Haar | Волос |
| Talgdrüse | Сальная железа |
| Schweißdrüse | Потовая железа |
| Faszie | Фасция |
| Musel | Мышца |
Между поверхностным слоем кожи и мышцами под ней фасции образуют вторую оболочку нашего тела.
Наряду с тканями мышц, нервов, поверхностными и железистыми тканями, как, например, кожа и потовые железы, фасции, в роли соединительной и опорной ткани, являются одним из четырех основных типов ткани человеческого тела. Точнее говоря, соединительная и опорная ткань включает целый ряд типов тканей, которые, хотя и отличаются своей формой и функциям, имеют много общего в закономерностях их развития и в структуре. Мышцы, связки, кости, сосуды и нервы взаимодействуют как
единое целое, только благодаря фасциальной ткани. Клетки фасций (фибробласты) вырабатывают, в зависимости от задачи, огромное количество разных веществ, как, например, коллагеновые волокна, благодаря которым фасция обладает прочностью на растяжение и может растянуться на 100 процентов больше от ее первоначальной длины.