Эпилог

ОТ ДР. ФИЛОСОФИИ ANDREAS SCHLUMBERGER /АНДРЕАСА ШЛУМБЕРГЕРА/, УЧЕНЫЙ В ОБЛАСТИ СПОРТИВНЫХ НАУК, РУКОВОДИТЕЛЬ КОМАНДЫ «РЕАБИЛИТАЦИЯ И ПРОФИЛАКТИКА» ФК БАВАРИЯ МЮНХЕН
Одним из моих самых важных заданий как тренера и реабилитолога в сфере профессионального спорта является предотвращение тяжелых травм спортсмена или его быстрая реабилитация для возвращения в игру. Существует очень мало спортсменов, которым удалось построить свою карьеру без тяжелых травм. Эти люди подвергнуты на сегодняшний день большим нагрузкам. И часто это случается с талантами в молодые годы, из-за чего на кон ставится их карьера. Так я познакомился с травмированным спортсменом высшего класса Berengar Buschmann /Беренгар Бушманн/, когда я лечил его и других травмированных спортсменов в реабилитационном центре Клауса Эдера. Поэтому я рад наблюдать за его успешным развитием в качестве опытного и популярного эксперта в сфере тренировок и терапии.
Поддержка молодых и профессиональных футболистов на сегодняшний день является моей самой захватывающей задачей. Я много лет занимался этим как фитнес-координатор Федерации футбола Германии и как ведущий атлетический тренер Боруссии Дртмунд, а сегодня как руководитель команды «Реабилитация и профилактика» при ФК Бавария Мюнхен. За эти годы я сделал вывод, что фасции играют важную роль в качественной профилактике и реабилитации. Еще в середине 90-х результаты исследований силовых тренировок, которые проводились в рамках моей научной деятельности у проф. Др. Schmidtbleicher /Шмидтбляйхер/ при университете Франкфурта, показали, что функциональное состояние фасций имеет важное значение для проявления силы.
Забота о наших мышцах и фасциях важна как с терапевтической, так и с научно-спортивной точки зрения. Наверняка можно критически оценить некоторые чрезмерные издержки возникшего ажиотажа вокруг темы фасций. Но некоторые недавно полученные результаты серьезных исследований весьма ценны для профессионального спорта. Поэтому исследования Др. Robert Schleip /Роберта Шляйпа/ и его коллег очень интересны и полезны для применения в практике.
Когда оба автора, Berengar Buschmann /Беренгар Бушманн/ и Robert Schleip /роберт Шляйп/, которых я очень ценю, представили мне новую концепцию силовой тренировки фасций, я сразу увидел в ней потенциальную пользу для спортсменов и людей, не имеющих отношения к большому спорту. В частности, сфокусированный эксцентричный способ тренировки будет большим преимуществом в плане хороших достижений и здоровья. В профессиональном спорте уже используются некоторые их форм этой тренировки, и хорошо зарекомендовали себя на протяжении многих десятилетий. Знание собственного типа соединительной ткани и личных недостатков, над которыми следует работать, имеет большое значение для целенаправленной силовой тренировки. Даже профессиональных спортсменов часто очень удивляют диагностированные у них ограничения движений, перегрузки или слабые места. После определения слабых мест важно правильно определить корректные упражнения для тренировки. Эта книга предоставляет вам уникальную возможность ознакомиться со сфокусированными методами тренировки мышц и фасций.
Тем самым вы получите ценную возможность исправить Ваши личные недостатки. Актуальное содержание настоящей книги и построенные на нем прогрессивные техники позволят заняться в будущем специальными формами тренировки.
Многие из представленных здесь результатов новых исследований фасций позволят осуществлять более детальную работу в спортивной практике. Преимуществами этой книги можем пользоваться не только мы в сфере профессионального спорта, но и вы в обыденной жизни. Поэтому я надеюсь, что вы, как читатель книги Беренгара Бушмана и Роберта Шляйпа, попробуете представленную здесь программу силовой тренировки фасций, использовав преимущества для собственного организма в полном объеме.