ТЕЛО, С КОТОРЫМ НУЖНО РАБОТАТЬ: ТРАВМЫ И НАРУШЕНИЯ ФАСЦИЙ
У каждого из нас есть места, над которыми необходимо работать. У каждого есть та или иная травма или рубец, тугоподвижность, небольшие врожденные асимметрии и дефекты. Как говорят, у каждого человека есть своя ахиллесова пята – особо чувствительное место.
Зачастую у опорно-двигательного аппарата есть даже несколько таких слабых мест. Уже только естественный тип соединительной ткани несет с собой определенный круг проблем. Почти у всех людей есть и лучшая сторона движений – эта сторона способна растягиваться и является эластичной, в то время, как другие части тела остаются заметно жесткими.
Асимметрии: если вы захотите соединить в замок две руки за спиной между лопатками, когда одна рука заводится за спину сверху, а другая снизу, то можно заметить, что руки растягиваются по-разному. Потому одна сторона человека более гибкая, чем другая.
Сюда причисляются также несчастные случаи, неправильная осанка из-за работы, длительное пребывание в сидячем положении или определенные привычки, нагрузки на одну сторону, как, например, тяжелые сумки, и возраст. С возрастом структуры восстанавливаются медленнее: в тканях увеличивается содержание жидкости, снижается мышечная масса.
На протяжении жизни много чего случается. Также, причиной временных или длительных недостатков являются природные процессы, как, например, у женщин: во время беременности гормон релаксин расслабляет все структуры соединительной ткани по всему телу. Причина: ребенку для роста требуется место, и таз для родов должен существенно расшириться. Поэтому гипофиз посылает сигнал в структуры соединительной ткани, которые прежде были прочные, чтобы они расслабились. Но после родов часто все остается на месте, и женщины удивленно констатируют факт, что у них увеличился размер ноги.
