Верхним краем мышца вплотную прилегает к подостной мышце, задняя часть прикрыта большой круглой, а передняя дельтовидной мышцей. Одинаковая функция с подостной мышцей, но другая иннервация.
Причина активации ТТ:
- загибание руки за спину вверх
- удержание руля в автомобильной аварии
- волейбол
Взаимосвязанные триггерные точки:
- ТТ надостной мышцы
- ТТ в других мышцах манжеты ротатора плеча
Псевдо диагноз:
- повреждение вращательной манжеты плеча
- локтевой неврит
- C6 корешковый синдром
- бурсит
Релиз ТТ Малой круглой мышцы
- Пациент в модифицированной позиции лёжа на боку, его верхняя рука на кушетке перед ним.
- Локализируем нижний угол лопатки, как точку ориентира.
- ТТ малой круглой мышцы локализируется 5-7,5 см. над и приблизительно 5 см. латерально от точки ориентира (нижний угол лопатки), около латеральной границы лопатки.
- Выполняем надавливание большими пальцами на ТТ, удерживая 6-8 сек. Повторяем 4 раза.
